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正月太り

もう1月も終わりだというのに、正月太りが解消されていません。

スーツもパンパンで先日はジャケットのボタンが外れてしまいました。

ゆるゆるだったパンツもウエスト回りが苦しい。

 

数年前ならば、少し食べない日があればすぐに体型は戻っていたのに

今では少し食べただけですぐ太る体質になってしまいました。

そんなこんなで脂肪が蓄積される一方です。

 

唯一の運動は土日の犬の散歩と週2日のダンスレッスンです。

でもこんな運動量じゃ一向に痩せません。

日頃いかに動いてないかよく分かりました。

移動も車、会社でも座ったまんま。

 

もっと体重も動きも身軽な女性になろうかと2011年の目標を掲げました。

 

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